Новини

Знаете ли стандартното движение за Pec Fly Machine?

Гърдите са една от най-често срещаните мускулни групи, върху които хората се фокусират в тренировките. Добре развитите гърди не само подобряват външния вид, но и повишават цялостната увереност. Тренировката за гърди обаче често изисква помощ от оборудване за фитнес или домашни тренировъчни машини. С......

Прочетете още

Как да създадете корпоративна фитнес зала и да изберете правилното фитнес оборудване

Как трябва да бъде оборудвана една корпоративна фитнес зала, за да се гарантира правилният подбор на фитнес оборудване?

Прочетете още

Съвети, които ще ви помогнат да избегнете клопки при закупуване на бягаща пътека

На какво трябва да обърнем внимание, когато купуваме бягаща пътека?

Прочетете още

Кои са най-популярните машини за глутеус и крака във фитнеса?

Фитнес залите са оборудвани с различни машини, предназначени за ефективно трениране на глутеусите и краката. По-долу са някои от най-популярните и ефективни фиксирани машини за тренировки за долната част на тялото.

Прочетете още

Кое оборудване за фитнес може ефективно да тренира седалищните мускули?

Тренировката за седалищните мускули помага за укрепване на стабилността на сърцевината, подобрява цялостната стойка, подобрява атлетичните постижения и намалява рисковете от нараняване. И така, какво оборудване за фитнес може ефективно да тренира седалищните мускули? Нека да разгледаме.

Прочетете още

Кое оборудване за фитнес изгражда ефективно мускулите на ръцете?

Има много уреди за фитнес, които могат ефективно да укрепят мускулите на ръцете. Ето някои общи препоръки.

Прочетете още

<1 2 3 4 5...38 >