Китай Селектирана машина за лег преса Производители, доставчици, фабрика

Пилатес е форма на упражнение и умение, кръстено на германеца Джоузеф Хубертус Пилатес. Ние LongGlory е доставчик на пилатес с дългогодишен опит в индустрията, ние можем да ви предоставим широка гама от персонализиране на продукта, като материал на продукта, размер, функция, цвят, лого и т.н. Ние предлагаме пазаруване на едно гише и добро след- обслужване на продажбите, добре дошли да посетите нашата фабрика и да персонализирате любимите си продукти за пилатес.

Машината за преса на наклони е често използвано оборудване в фитнес зали, специално проектирано за укрепване и оформяне на раменните мускули. Ето стъпка по стъпка ръководство за това как правилно да използвате машината за преса на седнало наклони, за да ви помогне да изградите по-широки, по-силни рамене.

Машината за преса за гърди е често срещан тип фитнес оборудване за силови тренировки във фитнеса. Може ефективно да укрепи гръдните мускули и горните крайници. Обикновено се разделя на гърди с щифтове и гърди с плочи. Правилното използване на машината за преса за гърди може да увеличи безопасността и да постигне по-добри резултати от упражненията. По-долу ще бъде представено правилното използване на машината за гърди.

Въпреки че стойки за клек и силови стойки изглеждат подобни, те всъщност са много различни в употреба.

Знаете ли? Гребните машини се наричат ​​президентски спорт. Много хора са по -заинтересовани от гребни машини, отколкото на бягащите пътеки, тъй като гребните машини са странични спортове, а упражненията за седене оказват по -малко натиск върху колянните стави, което не е лесно да причини прекомерно увреждане на колянните стави. Вдъхновението за гребните машини идва от събитията на кану, тъй като кануването е засегнато от времето и не е благоприятно за систематичното обучение на спортисти, което води до сериозен спад на атлетическото ниво. Раждането на гребни машини реши проблемите на тренировките на спортисти и също беше предпочитано от ентусиастите на фитнес. Тъй като използва седнало положение и може да упражнява 80% от мускулните групи на тялото, това е рядко фитнес оборудване, което може да упражнява цялото тяло. Гребните машини са много популярни в Европа и САЩ.

Люлеенето с гири може да се класифицира като аеробно и анаеробно упражнение в зависимост от интензивността и метода на тренировка. Когато използвате по-леки гири за по-бърза тренировка с много повторения, това се счита за аеробно упражнение, което помага за подобряване на сърдечно-съдовата функция и издръжливостта.