- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Фирмени новини
Защо гребната машина се счита за „президентско“ упражнение?
Знаете ли? Гребните машини се наричат президентски спорт. Много хора са по -заинтересовани от гребни машини, отколкото на бягащите пътеки, тъй като гребните машини са странични спортове, а упражненията за седене оказват по -малко натиск върху колянните стави, което не е лесно да причини прекомерно......
Прочетете още
Какви са предимствата на машината за мухи PEC за жените?
Машината PEC Fly е добре познат метод за упражнения, който може да се използва за упражняване на гърдите. Редовната практика има много ползи за тялото. Но какви са специфичните предимства на машината за пеперуди за жените? Днес ще научим повече за това.
Прочетете още
Какви са разликите между елиптичния треньор и катерач на стълби?
Както стълбищните машини, така и елиптичните машини са обичайно аеробно фитнес оборудване, които са ефективни за изгаряне на мазнини и подобряване на физическата годност. Но те се различават значително по отношение на моделите на движение, ефективността на изгарянето на мазнини и частите от тялото, ......
Прочетете още
Потокът на тренировката ви е в правилния ред? Правилното планиране може да ви помогне да тренирате по -ефективно.
За да постигнем значителни промени в тялото чрез фитнес, трябва да следваме определена последователност от упражнения, а не да правим сляпо всичко, което идва на ум или копиране на другите във фитнеса. Редът на упражненията е от решаващо значение, тъй като пряко влияе върху ефективността и ефективно......
Прочетете още
Как да организираме фитнес зала: Ръководство за неговата функционална зона
За фитнес залата разумното разделение на космоса гарантира, че клиентите получават ефективно и целенасочено обучение, като същевременно подобряват цялостното си изживяване на фитнес. И така, кои са основните области, които трябва да бъдат включени в добре проектиран фитнес?
Прочетете още
Общи клопки при покупки на фитнес оборудване и как да ги избягват
Отварянето на фитнес изисква закупуване на професионално фитнес оборудване, но пазарът е пълен с продавачи, предлагащи нестандартни продукти, фалшиви претенции или по-нискокачествени артикули, прикрити като премия. Собствениците на фитнес трябва да избягват тези общи клопки, за да гарантират качеств......
Прочетете още
