Китай Домашна фитнес зала Spin Bike Производители, доставчици, фабрика

Тази статия предоставя подробен стъпка по стъпка процес за внос на оборудване за фитнес от Китай, като помага на собствениците на фирми да се ориентират в сложността на международната търговия.

При гребане, всяка флексия и удължаване на удара на ръката упражняват около 90% от мускулите на екстензора в тялото, така че наистина е безкрайно за мускулите на екстензора, които почти не участват в никакви упражнения. В същото време той е ефективен и за тренировъчни съкращения, така че гръбначният стълб има по -голям обхват на движение в мускулите на флексия напред и назад разширител на тялото и различните стави на гръбначния стълб се упражняват. Това може не само да подобри неговата еластичност, но и да подобри напрежението му.

Машината на Смит е машина, която може да се използва за извършване на клякания, вдигане на тежести, високо и ниско дърпане, разширяване на гърдите тип пеперуда, малки птици, сгъване на ръцете, набирания и други действия, в сравнение с тренировките със свободни тежести, намалени много, но също така подобряват фактор на безопасност на практиката, много подходящ за начинаещи. Много напреднали бодибилдъри не харесват машината Смит, смятат, че няма професионална тренировка със свободни тежести, трудна, не истинска тренировка с тежести, но всъщност средните и старшите културисти могат да използват машината Смит, за да повлияят на крайната тежест, за да подобрят лежанката способност.

Машината за преса на гърдите е ефективен инструмент за изграждане на мускули на гърдите и развитие на по -широка горна част на тялото. По -долу е подробно ръководство за това как да използвате машината за пресоване на гърдите, за да можете да тренирате гърдите си ефективно, дори и у дома.

Съвременните хора обръщат все повече и повече внимание на здравето и смятат фитнеса като мода и начин на живот. Независимо дали става въпрос за хотели, фитнес зали от висок клас, фитнес зали или предприятия, те ще закупят търговско фитнес оборудване, за да задоволят нуждите на фитнес на хората. На пазара обаче има много марки и модели на търговско фитнес оборудване, а търговското фитнес оборудване на различни марки и модели също има свои характеристики и обхват на приложение. Ето някои търговски фитнес оборудване, препоръчани за справка.

Машината за странично повдигане е ефективна за подобряване на силата на рамото и е насочена към страничните делтоидни мускули на рамото. Целта на това упражнение е да постигнете силни и дефинирани рамене чрез активиране само на страничните делтоиди. Машината за странично повдигане може да увеличи стабилността и силата на раменете, но също така да подобри външния вид на раменете, като придава на трениращия по-дефиниран и тънък силует, което ги прави идеални за тези, които искат да оформят горната част на тялото си.