Китай Обратен удар на глуте Производители, доставчици, фабрика

Pilates core bed е композитен помощен инструмент за тренировка за практикуване на пилатес, който използва система от макари с различно съпротивление на пружината като същност. Използва се за подпомагане на тялото при подобряване на адаптирането, увеличаване на силата и подобряване на телесния дисбаланс.

Харбин, леденият град в Китай, принадлежи към едно от най-добрите места за бягство през зимата за световни приятели, световно известен със своята грандиозна годишна гала Световен фестивал на леда и снега през зимата. С неустоим чар Харбин лесно привлича милиони пътешественици да се присъединят към грандиозното зимно събитие, за да оценят хиляди грандиозни художествени скулптури от лед и сняг и да се потопят в един толкова невероятен приказен свят, който се провежда от края на декември до следващия февруари или март всеки година.

Вие сте начинаещ фитнес? Ако това е първият ви път във фитнеса, знаете ли как да започнете с тренировките си? Ако се сблъсквате с тези опасения, тази статия може да ви помогне да се подготвите за вашето фитнес пътуване.

През 2024 г. Париж ще бъде домакин на спортно събитие от световна класа, докато спортисти от цял ​​свят се събират в Града на светлината, за да участват в това дългоочаквано спортно събитие. Арените ще бъдат изпълнени със спортисти, които ще покажат своите изключителни умения, ще спечелят блестящи медали чрез изключителните си изпълнения и ще получат бурни аплодисменти от ентусиазирани зрители. Под славата обаче се крие разказ, богат на отдаденост, упорит труд и пот. В стремежа си да блеснат на тази глобална сцена, спортистите често се сблъскват с предизвикателствата на нараняванията по време на своите строги тренировъчни режими. За да отговорят на изискванията на състезанието във върхова кондиция, много атлети активно търсят ефективни методи за възстановяване на мускулите си и поддържане на оптимални нива на представяне.

Chin Up е упражнение, при което провесвате ръцете си на опора и след това се издърпвате нагоре, докато брадичката ви се изравни с опората. Повечето упражнения за горната част на тялото допринасят за набиранията. Спускането на връзки, гребането и сгъването на бицепса помагат, ако крайната цел е да завършите издърпването в правилна форма. Набиранията са пример за упражнение със затворена верига.

Мултифункционалната пейка за дъмбели е вид помощно оборудване за фитнес, което често се използва за подпомагане на дъмбелите при изпълнение на различни фитнес движения, като наклонена пейка с дъмбели, преса с дъмбели в наклон, полета с дъмбели и др.