Стояща абдукторна машина

Спецификация:

Приложими хора и ефекти на Standing Abductor Machine:

Standing Abductor Machine е подходяща за всеки, който иска да укрепи абдукторите на бедрото и мускулите на долната част на тялото. Упражнението, изпълнявано от тази машина, е едновременно силова и аеробна тренировка. Потребителите могат да регулират интензивността на тренировката според собствената си ситуация.

Дългосрочната употреба на Standing Abductor Machine за упражнения може ефективно да подобри стабилността на бедрата и силата на долните крайници. Поради контролируемата интензивност на упражненията, Standing Abductor Machine може да се използва и за рехабилитационни упражнения. Чрез продължително използване на Standing Abductor Machine силата и издръжливостта на мускулите могат да бъдат ефективно подобрени, както и координацията и балансът на тялото могат да бъдат подобрени.

Предпазни мерки:

Когато използвате стояща абдукторна машина, трябва да осигурите правилната стойка, за да избегнете ненужни наранявания, и да обърнете внимание на умерените тренировки, за да избегнете наранявания от прекомерно разтягане на мускулите.

Използването на Standing Abductor Machine за постигане на ефекти от упражненията е дълъг процес. Не бързайте. Използвайте го стъпка по стъпка. Вярвам, че ще постигнете добри резултати.